5 dicas infalíveis para sua pele!

Hola chicas! Hoje eu trouxe 5 dicas infalíveis para deixar a pele de vocês super macia, vitaminizada e com aquele aspecto clarinho. Lembrando que não esta em ordem do mais importante, pois para um bom resultado todos os tópicos são necessários. Então vem comigo que vou mostrar pra vocês!

1º Higienização

A higienização nada mais é do que a limpeza da pele. Manter a pele limpa e longe de fungos, bactérias e resíduos externos é extremamente importante.

Logo pela manha ao acordar a pele deve ser muito bem higienizada, passando um gel e sabonete liquido de limpeza e enxaguando bem, depois repetir o processo antes de dormir.

Lembrando que não se deve limpar o rosto em excesso durante o restante do dia, apenas enxaguar com água em abundancia, pois ao ficarmos limpando eliminamos o sebo da pele, que pode causar desidratação ou pra quem tem a pele oleosa estimular ainda mais a sua produção.

Manter a pele limpa ajuda prevenir espinhas, cravos e inflamações na pele, além de auxiliar na oxigenação.

2º Esfoliante

O Esfoliante deve ser usado apenas 1 vez por semana ou a cada 15 dias. Seu efeito sobre a pele é renovador, pois ao ser aplicado ele ajuda a eliminar todas as células mortas da ultima camada da pele (córnea) trazendo um aspecto mais claro, macio e vivo a sua pele.

3º Hidratante

O hidratante é indicado para todos os tipos de pele e não somente para a pele seca (alipidica).Devendo ser usado todos os dias, sua aplicação tem uma eficacia maior quando feita após o banho e antes de dormir, traz um efeito revigorante a pele, hidratando-a e vitaminizando-a.

4º Protetor Solar

O uso do Protetor Solar é indispensável! Deve ser aplicado logo pela parte da manha e reaplicado durante o restante do dia a cada 2 ou 3 horas(depende do seu tipo de pele) para uma real proteção.

Com o uso correto ele nos previne de inúmeras reações ao sol, como manchas na pele, envelhecimento precoce, queimaduras e até câncer.

5º Alimentação

Sei que já estamos cansados de falar da alimentação, principalmente nesse mundo "fitness" de hoje, mas a alimentação é essencial para manter sua pele nutrida e vitaminizada, pois é através dos alimentos que os nutrientes chegam as nossas células, tornando a pele cada vez mais com um aspecto saudável.

Além da alimentação a ingestão de água também é muito importante para nutrir nossas células, ajudando na reposição dos líquidos eliminados.

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Maressa Rihensa